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酸性食物的分类
众所周知,人体需要蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等五大要素,这些都可以从食物中获取。动物的肝脏、肉类、脂肪、蛋白质、五谷类等食物中含有比较多的硫、磷、氯等阴离子,人体在吸收后通过代谢后容易产生乳酸、磷酸等酸性物质,这类食物就属于酸性食物。
#酸性食物
李琳 李琳
2307
09-16
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