生女孩备孕前吃什么 夫妻分别吃哪些食物

　　不同的夫妻可能对孩子的性别有不同的期望，不同的家庭对未来宝宝的性别也有不同的期望。一些家庭可能更喜欢男孩，而另一些家庭更喜欢女孩。那么自然在不同的情况下需要做不同的怀孕准备工作。那么，生女孩备孕前吃什么，夫妻分别吃哪些食物呢？

　　女性生女孩备孕前吃什么？

　　1.富含钙镁的食物:如果想生女孩，女性在备孕期间可以多吃富含钙、镁的食物。这类食物包括:乳制品、鸡蛋、牛奶、牛肉、核桃、全谷物、杏仁、水产品等。

　　2.甜食:相关人员发现，食物可以通过激素的作用，摆动女性生殖系统管道，使某一性别的胚胎生存能力更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量对胎儿的性别有一定的影响。喜欢吃甜食的女性更容易生女孩。

　　3.酸性食物:女性在怀孕前3个月开始可以多吃酸性食物。在这一方法下，女性生女孩的几率也能得到增加。另外，酸性食物的食用还可以促进身体呈酸性，有利于X精子和卵子结合。常见的酸性食物有:

　　强酸食物有用白糖、蛋黄、奶酪做的食物，或者吃乌鱼子、柿子以及柴鱼。

　　中酸性食物有猪肉、火腿、鳗鱼、鸡肉、培根、金枪鱼、牛肉、小麦、面包、奶油。

　　弱酸性食物有白米饭、葡萄酒、花生、蛤蜊、油炸豆腐、章鱼、啤酒、紫菜、泥鳅等。

　　男性生女孩备孕前吃什么？

　　1.可以多吃豆类食物，比如绿豆、红豆、黄豆、豆腐；

　　2.食用绿色蔬菜，比如生菜、菜花、竹笋、土豆、蘑菇、洋葱、海带等；

　　3.水果的话，可以食用香蕉、枇杷、西瓜等。

　　其实，无论是生女孩还是生男孩，都是历经10月怀胎生下来的，都是与夫妻间存在血脉关联的。而且现今很多夫妻都深受不孕不育困扰，最后只能求助于试管婴儿，这是极不容易的。所以，一定要放平心态，无论是男孩还是女孩都是极好的。