试管婴儿移植后饮食注意事项

　　很多存在不孕不育的问题，都会选择进行试管婴儿。但是很多女性在进行试管婴儿移植之后，还是会出现流产的问题。对于女性来说，进行试管婴儿移植之后，也是需要多加注意。那么，试管婴儿移植后饮食注意事项有哪些呢？

　　1、营养均衡

　　如果女性在进行试管婴儿移植后，保证谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，女性在平时的饮食中也要尽量的保证饮食的丰富性和多样性。

　　2、确保优质蛋白的供应

　　女性在移植后的那段时间的饮食，要注意适当的多吃含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等食物。

　　3、适当增加热量的摄取

　　女性在孕妇初期是不需要过多的增加热量摄取的。一般情况下，女性是到了孕中期，才可以适量的吃鱼油、蛋黄、菜籽油等含热量高的食物。

　　4、确保无机盐、维生素的供给

　　女性在进行移植之后，一定要注意微量元素的补充。女性在平时可以适当的多吃新鲜的蔬菜、水果，如果女性在怀孕期间出现了呕吐症状严重就需要更加的多吃一些。

　　5、补充叶酸

　　女性在移植之后，就要适当的补充叶酸。叶酸可以更好的起到预防胎儿神经管畸形的问题。虽然女性不仅可以从食物里面进行叶酸的补给，也可以从补充剂中获取。

　　6、科学饮食

　　女性在移植后，一定要注意少量多餐，在平时的饮食中也要注意清淡，尽量不要吃进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等刺激性的东西也要避免摄取。

　　7、慎吃进补食材

　　女性在移植之后，不要过于的进补。女性一定要了解人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同的，而每个孕妇体质也是不同的，因此女性一定不要盲目进补，最好听取医生指导意见。