细菌性阴道炎是怎么感染 饮食注意什么

　　细菌性阴道炎是女性常见的阴道感染，感染的原因可以涉及多种因素。该病症状包括异味、异常分泌物、瘙痒等。若怀疑患有细菌性阴道炎，应及时就医，并在治疗期间，保持良好的生活习惯和饮食习惯。今天小编整理了细菌性阴道炎的相关信息，希望大家看完能对其有一个更深入的了解。

　　细菌性阴道炎是怎么感染

　　1.性行为：性行为可能会引入新的细菌，干扰阴道内微生态平衡，从而增加感染的概率。

　　2.抗生素滥用：长期或过度使用抗生素可能会破坏阴道内有益细菌，而这些有益细菌对于维持阴道健康非常重要。

　　3.清洁方式：过度清洁阴道、使用含有刺激性成分的洗液、抗菌润滑剂等可能破坏阴道内的有益细菌。

　　4.免疫系统问题：免疫系统功能减弱可能导致细菌性阴道炎易感染。

　　5.生理周期：女性月经周期和怀孕期间荷尔蒙水平波动可能导致阴道酸碱度改变，从而影响细菌群平衡。

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　　细菌性阴道炎饮食注意什么

　　1.增加益生菌摄入：益生菌有助于维持阴道内有益菌群的平衡。酸奶、酸乳、酸豆浆等含有益生菌的乳制品可以增加益生菌的摄入量，有助于阴道健康。

　　2.避免过度食用甜食：过多摄入糖分可能导致阴道内的酸碱度改变，为有害细菌的生长创造条件。因此，应适量控制甜食的摄入。

　　3.增加纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道健康，维持身体内微生态平衡。良好的肠道健康也可能有助于预防阴道感染。

　　细菌性阴道炎是由阴道内细菌群失衡引起的常见感染。感染途径包括性行为、抗生素滥用、清洁方式等。在饮食方面，建议增加益生菌摄入，避免过度食用甜食，增加纤维摄入，注意水分摄入。通过健康的生活方式和饮食习惯，可以有助于预防细菌性阴道炎的发生和复发，维持阴道健康。