随着社会的发展和生活压力的不断增加，污染了我们的生活环境。此外，越来越多的男性吸烟和饮酒，实际上导致男性不育，严重困扰人类健康。

　　影响男性不育的原因是什么？

　　年龄。

　　一般来说，男性精子活力随着年龄的增长而线性变化，其中20—40岁是它活力最好的时候，也就是男人“生育黄金期”。40岁以后，男性的精子活力将以每年0.7%的速度下降，并且会有越来越多的畸形精子。60岁以后，85%的精子可能会变形。

　　吸烟喝酒。

　　吸烟对精子活力有很大的影响。国外研究表明，与非吸烟者相比，精液质量的主要指标显著降低，精子畸形率也显著提高。酒精直接影响男性睾丸。长期大量饮酒会导致睾丸萎缩和精液质量下降。

　　运动。

　　研究发现，男性过度肥胖会导致腹股沟温度升高，损害精子生长。适当的运动有助于提高精子活力，平衡体内激素水平，尤其是雄激素分泌水平。然而，马拉松和长途骑行等剧烈运动仍然可能影响精子的生长环境。

　　温度。

　　长时间穿紧身衣、桑拿、洗热澡、把笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，导致阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

　　化妆品。

　　化妆品中含有的一些物质也会影响精子活力，主要是邻苯二甲酸酯和雌激素。前者是最近引起轰动的塑化剂。这种物质存在于食品或化妆品中，会干扰内分泌，减少男性精子数量、运动能力低、形态异常，导致睾丸组织结构变化，减少精液中的精子数量。

　　因此，为了提高精子活力，我们应该从以上几个方面入手，多参加体育锻炼，少去桑拿房，戒烟戒酒。英国生育专家温斯特指出，只要精子生长4个月，改变生活习惯，精子的数量和质量就能立即提高。

　　男性不育的治疗值得一试。

　　1.手术治疗:精索静脉曲张常规异常者需要精索静脉高位结扎，隐睾或睾丸下降不完全者可以进行睾丸下降固定，以促进睾丸的生精功能。

　　2.药物治疗：常用药物对治疗男性不育非常有益。

　　3.中医治疗:1度精索静脉曲张、精液感染(包括前列腺炎、精囊炎、附睾输精管炎)、免疫性男性不育，采用中医辨证治疗，或活血化瘀，或清肝补肾，或补肾益精，或疏肝调冲。

　　4.改善精子功能：生殖道炎症患者应积极治疗抗生素；维生素E、维生素C和锌制剂可以改善精子功能。对于免疫性不孕症患者，避孕套可以消除和减少精子抗原对女性的刺激。大剂量短期应用和人工授精有助于治疗免疫性不孕症。

　　5.人工授精：包括供应商精子人工授精和丈夫精子人工授精。近年来，体外人工辅助生殖技术发展迅速，特别是用于治疗少精子症、弱精子症和无精子症，取得了良好的效果。

　　6.保持输精管道畅通：积极治疗性功能障碍，保持正常性生活。先天性输精管缺乏、输精管阻塞和输精管结扎应积极手术。