近年来，男性结婚年龄越来越晚，有为事业奋斗的无奈，也有追求青春的洒脱。然而，越来越多的男性不育是由于生育迟缓造成的，这为幸福的婚姻埋下了隐患。

　　年龄越大，精子质量越差越差

　　精子质量是男性身体健康的反映。许多男人想在年轻的时候为自己的事业努力工作几年。他们觉得自己年轻强壮，经常透支自己的健康。然而，这种长期的不良刺激积累会导致精子损伤，特别是随着男性年龄的增长，这种精子损伤会逐渐加重。

　　此外，随着近年来对基因研究和理解的深入，更明显的是，与女性X染色体相比，男性Y染色体携带的基因更容易发生突变，随着年龄的增长，突变的可能性会逐渐增加。例如，基因突变的精子和卵子结合形成受精卵，这意味着不完整生命的诞生，给社会和家庭增加了沉重的负担。

　　此外，随着工业化的发展，各种有毒有害气体对男性精子也有很大的不利影响。常年积累也是精子量减少或精子活性降低的原因之一。所以从健康的角度来看，男人不妨“先成家，后立业”，有了自己稳定的三口之家，再努力工作也不晚。男女生育的最佳年龄应在25-28岁之间。