在美国做试管婴儿，进移植周期竟然有这么多的规矩

　　我是在4月飞到美国正式开始第3次试管婴儿之旅的。医院是在中介的帮助下选择的美国生殖医疗中心AFMC。现在也已经移植结束了，在等着验孕。整个过程其实和我之前在国内做并没有太大的区别，只有一点是让我没有想到的，那就是护士跟我说的移植前需要注意的点真的好多，很多都是我之前在国内没有注意到的。

　　自从进入移植周期后，护士告诉我可以开始慢慢戒咖啡了。上周一完成了胚胎移植，整个过程只用了40秒钟，比IUI少了很多痛苦，唯一的不适就是要憋尿。移植完成后，护士马上给了我一大串注意事项，要求非常多：

　　从移植当天到孕10周，要充分休息并限制活动。

　　禁止游泳、热泡澡、按摩浴缸、桑拿和按摩。

　　在确认胎儿心跳之前，不能同房。

　　禁止饮酒、咖啡和寿司（护士姐姐后来说一天可以最多喝一杯的量）。

　　禁止前往高传染病地区。

　　禁止飞机旅行（确认胎儿心跳后就可以）。

　　禁止剧烈活动、举重（不超过10磅）和长时间站立（最多25分钟）。

　　休息时要抬高双腿。

　　增加液体摄入量（尤其是水）。

　　腹部不能使用热敷袋，也不能放电脑。

　　按时服用移植期的药物和维生素（DHA、叶酸、孕妇复合维生素和维生素D）。

　　我觉得这些里面最让我痛苦的是洗澡只能用温水，因为护士说判断水温高不高就是不能有很多水蒸汽。我本来喜欢温度高满满蒸汽的洗澡方式，现在用温水虽然天气不冷但还是直打哆嗦。还有就是这么多的药，我老是忘记吃。光是Medrol就吃错忘吃了3次，我的护士要我记起来的第一时间要补上，大家千万别学我。